Khô âm đạo vốn là tình trạng phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải, không chỉ đến thời kì mãn kinh mà thậm chí là khi còn trẻ, mới lập gia đình. Điều này do nhiều nguyên nhân phức tạp gây nên và có thể đem đến nhiều hệ lụy khó lường đến sức khỏe, cuộc sống nếu như không được điều trị sớm.
Khô âm đạo – nỗi niềm không của riêng ai
Với không ít chị em, khô âm đạo, đặc biệt khi quan hệ đã trở thành một nỗi ám ảnh. Trong số các ca đến khám chữa phụ khoa, bên cạnh các bệnh lý viêm nhiễm, nấm ngứa thì số lượng phụ nữ mắc chứng khô âm đạo không hề nhỏ. Thực tế, chứng khô âm đạo mà các chị em gặp phải thực sự là vấn đề rất nghiêm trọng, bởi nó là biểu hiện của bệnh lý suy giảm nội tiết tố nữ và nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Theo đánh giá có đến 40% phụ nữ độ tuổi trên 35 và 20% phụ nữ từ 25 – 30 tuổi gặp phải vấn đề khó chịu này. Ngoài ra, bệnh thường gặp ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh do nồng độ hormone giảm, dẫn đến việc giảm tiết chất nhờn.
Thông thường, khi phụ nữ bước vào thời kì tiền mãn kinh hay mãn kinh, lượng estrogen sụt giảm là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khô âm đạo và bất cứ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Tuy nhiên điều đáng ngại là ngày nay, mọi việc lại phức tạp hơn rất nhiều, nhiều nguyên nhân chủ quan và khách quan khác nhau khiến chị em sớm rơi vào tình trạng này, thậm chí có thể ngay từ trước tuổi 30, diễn biến phức tạp và thường không được ý thức điều trị sớm.
Trước đây, phụ nữ thường rất chủ quan với tình trạng khô âm đạo vì cho rằng đó là điều bình thường và dĩ nhiên phải đối mặt. Tuy nhiên ngày nay, chị em ngày càng thấy được mức độ ảnh hưởng của vấn đề này đến sức khỏe, tinh thần và kể cả cuộc sống vợ chồng. Mặc dù là vấn đề sinh lý tất yếu, nhưng nếu được điều trị sớm và đúng cách, khô âm đạo vẫn có thể kiểm soát được.
Triệu chứng khô âm đạo
Để có thể đối phó hiệu quả với chứng khô âm đạo, điều đầu tiên là chị em phải sớm nhận biết được triệu chứng của nó. Có 3 triệu chứng phổ biến như sau:
Xuất hiện cơn đau ở vùng kín. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của tình trạng khô âm đạo là những cơn đau ở cửa mình hoặc phần dưới âm đạo. Tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà cơn đau sẽ có cảm giác khác nhau, có người sẽ thấy nóng rát, có người thấy giống như bị kim châm và số khác lại bị những cơn đau nhức hành hạ.
Đau khi giao hợp. Khi phụ nữ gặp phải chứng khô âm đạo, tức là dịch nhờn tiết ra giảm đi, dẫn đến khi quan hệ sẽ dễ thấy đau rát, thâm chí trầy xước. Sự thâm nhập của dương vật không được bôi trơn đầy đủ, lực ma sát tăng lên khiến quá trình quan hệ trở nên khó khăn. Cũng chính vì lý do này mà khô âm đạo ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống vợ chồng, thậm chí có thể dẫn đến rạn nứt hạnh phúc gia đình.
Bệnh lý đường tiết niệu. Nhiều chị em có thể sẽ thấy đi tiểu nhiểu hơn, kèm theo cảm giác đau rát, ngứa ngáy khó chịu. Lý do là vì khi âm đạo không tiết đủ dịch nhờn, cơ chế tự làm sạch của vùng kín bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh, dấn đến nguy cơ viêm hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu.
Nguyên nhân khô âm đạo
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khô âm đạo. Một trong những nguyên nhân phổ biến là:
- Sụt giảm estrogen. Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng khô âm đạo là do sự sụt giảm estrogen trong cơ thể, thường xuất hiện ở phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh và sau khi sinh. Estrogen vốn đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của âm đạo, vì vậy mà sự sụt giảm đáng kể lượng nội tiết tố này khiến chị em khó tránh khỏi hiện tượng khô rát.
- Dùng thuốc điều trị. Một số loại thuốc điều trị các bệnh lý của cơ thể như ung thư, thuốc cảm, thuốc dị ứng, thuốc chống trầm cảm,… có thể chứa thành phần kháng estrogen, từ đó gây ra hiện tượng khô âm đạo.
- Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng. Estrogen vốn được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng. Do vậy khi phải trải qua các cuộc phẫu thuật liên quan đến buồng trứng hoặc thậm chí cả tử cung cũng có thể khiến chị em sớm phải đối mặt với khô âm đạo.
- Vệ sinh vùng kín không đúng cách. Vệ sinh âm đạo không đúng cách như thụt rửa âm đạo, không vệ sinh thường xuyên, không sử dụng các sản phẩm chuyên dụng có thể gây mất cân bằng môi trường âm đạo, dẫn đến viêm nhiễm nấm ngứa. Tình trạng này có thể kéo theo việc âm đạo tiết dịch khó khăn, dẫn đến khô rát.
- Quên “dạo đầu”. Một trong những nguyên nhân không thể không kể đến đấy chính là kĩ thuật “yêu” của một số cặp đôi. Việc bỏ quên màn dạo đầu khiến cho người nữ chưa kịp thích ứng, âm đạo chưa được kích thích để tiết dịch đã phải nhập cuộc khiến khô rát, khó quan hệ, thậm chí chảy máu khi quan hệ.
Biện pháp cải thiện khô âm đạo hiệu quả
Đối phó với khô âm đạo không phải là điều dễ dàng và có thể thu được kết quả nhanh chóng, tuy nhiên hiện nay cùng với sự phát triển của y học, nhiều liệu pháp điều trị đã ra đời và đem lại kết quả khả quan.
Đặt vòng estrogen âm đạo – Estring
Một trong những liệu pháp bổ sung estrogen hiệu quả nhất là sử dụng vòng estrogen trong âm đạo, còn gọi là Estring. Estring là một chiếc vòng mềm có chứa estrogen được đặt vào thành âm đạo. Thủ thuật này không nhất thiết phải nhờ cậy đến sự giúp đỡ của các bác sĩ mà có thể tự làm. Tuy nhiên cần phải thay muộn nhất 3 tháng/lần mới phát huy hiệu quả.
Dùng kem estrogen
Sử dụng kem estrogen bôi trực tiếp lên thành âm đạo cũng là một liệu pháp điều trị quen thuộc, sử dụng dễ dàng trước khi đi ngủ. Có hai loại kem estrogen phổ biến là: Estrace và Premarin. Hai loại này gần như chỉ khác nhau ở liều lượng và tần suất sử dụng.
Sử dụng thuốc bổ sung estrogen tự nhiên
Biện pháp này ngày nay đang khá được ưa chuộng vì tận dụng nguồn estrogen tự nhiên có trong các loại thực phẩm hay thảo dược thiên nhiên nên khá an toàn với cơ thể. Cơ chế tác động từ từ, từ sâu bên trong nên giải quyết được tận gốc vấn đề.
Dừng việc thụt rửa âm đạo
Để đối phó khô âm đạo hiệu quả, trước hết cần phải dừng tất cả các thói quen có hại cho “cô bé”. Thụt rửa âm đạo không thể làm âm đạo sạch hơn mà còn tăng nguy cơ viêm nhiễm và gián tiếp gây ra khô âm đạo, chị em nên tránh.
Dành thời gian cho “màn dạo đầu”
Hãy thẳng thắn với đối tác của mình để anh ấy biết chắc rằng “cô bé” cần có thời gian để được đánh thức. “Màn dạo đầu” của các quý ông sẽ giúp chị em không phải sớm đối mặt với khô âm đạo. Ngay cả quá trình điều trị sau này, nếu có sự giúp đỡ, hỗ trợ từ bạn đời, chị em cũng có thể khắc phục sớm và dễ dàng hơn.
Mọi thắc mắc liên quan đến
